鏡を見るたび、
鼻の黒いブツブツが気になる・・

化粧で一生懸命隠そうとして
コンシーラーやファンデーション
重ね塗りしても隠せていない。

近距離で話をしたりする時
鼻が気になって、
恥ずかしくて自信が持てない。

【いちご鼻】が原因で、
悩んでいませんか?

きちんとクレンジングも洗顔もしてるし
毛穴パックも定期的にしてるのに
どうして黒いブツブツが出来るの?!

そんなお悩みに答えるべく
ここでは、いちご鼻になってしまう
原因を徹底調査したいと思います。

  • いちご鼻とはどんな状態?
  • いちご鼻の原因は?
  • 男のいちご鼻の原因について
  • いちご鼻になってしまう洗顔の仕方
  • いちご鼻を解消する洗顔方法

をご紹介したいと思います。

いちご鼻で悩んでいる人
なんとかしたいけど
解決方法がわからない人
必見ですよ!!

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そもそも「いちご鼻」とはどんな状態のことなの?

そもそも、いちご鼻とは
どんな状態の事を言うのかというと・・・

鼻の頭や小鼻
黒いブツブツやデコボコ
出来てしまっている鼻を
【いちご鼻】と言います。

そのいちご鼻は、
毛穴に詰まった皮脂汚れ
古い角質が酸化し、
黒く変色した角栓が原因です。

また、皮脂が過剰に分泌され
毛穴が詰まってしまう事で
出来てしまう、ニキビ
鼻の横なんかに、
たま~にできてしまって
やっかいですよねぇ。

後は、いちご鼻の人は毛穴の開き
気になりませんか?
『開いた毛穴は一生戻らない』
って
聞いたことある人もいるのでは?

「一生、いちご鼻のままなんていや!!」
ですよね??

大丈夫です!
いちご鼻になってしまう原因を知り
きちんと正しい方法でケアすれば
いちご鼻は解消できるんです。

次の章で、まずは
”いちご鼻になる原因”を追究していこう
と思います♪

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いちご鼻になる原因は一体なに?

 

いちご鼻になる原因を知れば
予防する事ができます。

日常生活から見直せば
いちご鼻にさよならできる可能性が!

みなさんも思い当たる点がないか
チェックしてみてくださいね。

乾燥肌

肌は保湿不足になると、
皮脂を分泌させる働きが過剰になります。

乾燥から守ろうとする事で
毛穴が広がってしまい
皮脂汚れが詰まりやすくなってしまいます。

しっかりとした保湿が必要で
年齢による肌の劣化によっては
毛穴の形が変わってしまい
皮脂汚れが詰まりやすくなってしまう
なんて事も・・・

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは、
肌の古い角質が剥がれ落ちて
新しい角質が押し出される事によって
肌の調子を整え、
綺麗な状態にすることを言います。

しかし、ストレスなどによって
このターンオーバーが乱れてしまう
過剰に皮脂を分泌するようになってしまい
脂肪が固まって、古い角質と混ざり
毛穴に詰まってしまうんです。

食生活

ストレスがある時や疲れた時、
ついついチョコレートやケーキなどの
お菓子などをつまんでしまう人も
糖質の多いものや脂っぽいものを
多く接種する事で、
皮脂が多く発生してしまう原因となり
毛穴が詰まりやすくなるんですよ。

ダイエットも兼ねて
週1回程度に抑えてみると
お肌の調子も良くなって、
毛穴の状態も綺麗になっていく
ということもあるんです!!

産毛

顔には、意外と沢山の産毛があり
その産毛が毛穴に埋もれてしまっている
可能性があるんです。

黒い角栓かと思いきや
顔剃りをすると毛穴が綺麗になるかも
しれませんよ。

ニキビが炎症していたり
敏感肌でカミソリ負けしてしまう人は
悪化させてしまう場合がありますので
気をつけてくださいね。

男のいちご鼻は原因が違うってホント?

いちご鼻で悩んでいるのは
女性だけではないですよね。

男性も毛穴の黒ずみが気になる
”いちご鼻”という人は沢山いると思います。

女性の毛穴汚れは、角栓の他にも
化粧品の汚れだったりしますが
男性は原因は違うのでしょうか?

男性は、女性よりも皮脂の分泌量が多い
のです。
皮脂の分泌が多いという事は
毛穴が詰まりやすいと言えますね。

そして、男性は女性と違い
スキンケアはしない。という人が
多いと思います。

洗顔の仕方もいつも適当。
保湿に関しても、化粧水なんてしない。
そうなると、毛穴が開いた状態
どんどん汚れが蓄積されていきます。

男性は化粧で隠す事もできないので
悩んでいる人は、根本から治すため
きちんとしたスキンケア
行う必要があります。

女性のみなさんも、
スキンケアは大丈夫。と安心していませんか?

次の章で、間違った洗顔方法
ご紹介しますので、本当に大丈夫か
チェックしてくださいね。

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いちご鼻の原因になる間違った洗顔とは!?

いちご鼻が皮脂汚れの詰まりから
ということで、洗顔を思いっきりして
すっきりさせればいいのでは?

とお考えの皆さん、それは”間違い”です。

それから、朝晩、両方の洗顔時
洗顔料を使っていませんか?

必要以上に洗顔料を使うと
「洗いすぎ」が原因で、
余計に皮脂が分泌されてしまうんです。

そして、ごしごしこするのはNG!!
後、爪で皮脂汚れをつまみ出すなんて
絶対やめてくださいね。

かといって、
優しすぎるのはまたNGなんです。
メイクする女性は特に、
夜はしっかりとクレンジングをして
その後、洗顔料で洗ってくださいね。

「疲れてメイク落とさずに寝ちゃった」
なんて事を聞くことがありますが、
これは肌への負担はもちろん
毛穴に汚れをプレゼントして
さらにメイクで塞いでいる
ようなものですから
絶対にやめましょうね(笑)

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いちご鼻を解消する洗顔方法&洗顔後のケアとは?

間違った洗顔方法は、いかがでしたか?

あてはまる部分があった。という人が
多いのではないでしょうか?

じゃあどういう風にスキンケアを
行えばいいの??
という人へ、いちご鼻を解消する
洗顔方法と、洗顔後のケアについて
ご紹介していきますね♪

蒸しタオル

洗顔前に、蒸しタオルで毛穴を開けて
汚れを出しやすくしましょう。

濡らしたタオルをレンジでチン!
簡単なので、ぜひ試してください。
気持ちいいので、癒されますよ♪

クレンジング

メイク汚れは、きちんと落とさないと
毛穴に汚れが溜まりやすくなります。

お肌のターンオーバーを乱す原因にも
なりますので、きちんとメイクを落とす
クレンジングをしましょう。

洗顔

朝はぬるま湯で丁寧に顔を洗います。
洗顔料は必要ありません。

脂っぽい人も、数回すすぐようにし
なるべく洗顔料は使わずに。

夜は、クレンジングの後
しっかりと洗顔料を泡立てて
泡で優しく洗います。
ごしごしはNG!

この時もぬるま湯で。
夜はお風呂の中で洗う人も
多いと思いますが、顔も身体も
熱いお湯で洗うと
必要な皮脂まで洗い流してしまう
という可能性もあるので、
ぬるま湯で洗いましょう。

肌への負担も少なく、
いちご鼻対策に効果的な洗顔方法です。

また、酵素洗顔などを使うと、
角栓を取り除く事が期待できます。

ピーリングなどは刺激が強いので
週1回程度に抑えた方がよいですね。

保湿

肌の乾燥
皮脂を過剰に分泌させてしまいます。

洗顔後は、しっかりと保湿をしましょう。
週に1回程度、パックを行うと
さらに良いと思いますよ。

乾燥は大敵です!

ターンオーバーを促進させて
綺麗にするのが目的なので
優しく汚れを落として、
きちんと保湿をしていきましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか??

いちご鼻は、きちんとしたスキンケア
解消することができるんですね。

日常生活の中でも、お菓子の食べ過ぎ
脂っぽいものばかりを食べないようにして
食生活もぜひ見直してみてください。

続けていく事で
悩んでいたいちご鼻も綺麗になり
近距離でも自信が持てるお肌
なれると思いますよ♡

参考になれば幸いです!

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