鼻が黒いブツブツやデコボコで
目立ってしまう【いちご鼻】

どうにかしたい!!と
日々、お化粧でなんとかごまかそう
と頑張っていませんか?

いちご鼻とは、
皮脂汚れメイクの残りなどが
毛穴に詰まった”角栓”が原因です。

その角栓をなんとか取り除きたい
ですよね?

クレンジングでゴシゴシ・・
毛穴パックでごっそり取れても
またすぐに黒くなってる・・

もういや!!
と諦めかけているみなさん。
実は、市販の物を使って
簡単に取り除く事ができるかも
しれませんよ!!

ここでは

  • いちご鼻の改善方法
  • 市販の商品でいちご鼻を治す方法
  • 短期間で効果が出る方法とは

をご紹介したいと思います!

いちご鼻をなんとか解消したい人
ぜひ参考にしてくださいね♪

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いちご鼻の改善方法!見直すべき基本の生活習慣とは?

いちご鼻は、
毎日行うスキンケア
生活習慣を見直す事で
解消できたり予防する事ができます。

ここで、いちご鼻の改善方法
ご紹介したいと思います♪

クレンジング・洗顔

お化粧をしている人は
毎日必ずクレンジング
しっかりとメイクを落としましょう

その後に、しっかりと
洗顔料泡立ててから
顔全体を泡で洗うようにします。

その時気をつけるのは
「ゴシゴシ洗わない」
「ぬるま湯で洗い流す」
「朝は洗顔料は使わない」

という点です。
ゴシゴシ洗いすぎると、
必要な皮脂まで取り除いてしまい
過剰に皮脂を分泌させてしまい、
またいちご鼻になりやすい要素
作ってしまう事に・・
しかもお肌も痛めてしまいます。

朝は、洗顔料を使わずに
汚れだけを洗い流せば大丈夫です。
朝晩と洗顔料を使って
必要な皮脂を取ってしまわないよう
気をつけていきましょう。

後は、水の温度ですが、
冷たい毛穴は閉まってしまい
熱いと皮脂を必要以上に
洗い流してしまいますので
ぬるま湯で、しっかりと流す事が
肌にとって一番負担がなく
効果的な洗顔方法です。

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保湿

洗顔が終わったら、必ず保湿
行うようにしましょう。

乾燥は毛穴を開かせてしまい
皮脂汚れを溜めやすくしてしまいます。

週1回ほど、保湿パック
使ってもいいかもしれませんね。

生活習慣

いちご鼻の人の中には、
「生活週間を改善すれば治った」
という人もいます。

ストレスでお菓子・甘いもの
脂っぽいものなんかを
食べ過ぎてしまう・・・
という人は、皮脂の分泌量
通常より多くなっているんです。

お菓子などは食べ過ぎず
適度にしておきましょうね。

そして、睡眠不足は美容の敵!
と言いますが、いちご鼻も
睡眠不足による毛穴の開き
汚れが吸収されてしまいます。

いちご鼻を解消するには
規則正しい生活を心がけましょうね。

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市販の商品で簡単に!できてしまったいちご鼻の治し方

クレンジングや洗顔方法、
生活習慣による改善方法を
ご紹介しました。

でも出来てしまったいちご鼻
解消する方法は何かないかなと
探してみました!
市販の物で簡単にできる方法なので、
試してみてくださいね♪

オロナイン軟膏

「オロナイン」、自宅にある!
という人多いのでは?

オロナインといえば、万能塗り薬
で有名ですよね。

ニキビ、吹き出物、やけど、あかぎれ
などに使う事ができます。

そのオロナインで出来る
いちご鼻解消パックをご紹介します!

お風呂ですると効果がでやすいようです。

  1. 蒸しタオルで毛穴を
    開かせる
  2. 鼻にオロナインを塗る
  3. ラップをして10分おく
  4. 洗顔料で洗顔
  5. ぬるま湯で洗い流す
  6. 保湿する

オロナインは脂分と混ざって
脂を溶かす効果があるんだそうです。

毛穴を無理に広げず
黒ずみを取り除く事ができます。

しかもオロナインには
細菌の感染を抑える効果があるので
毛穴を清潔に保つ効果も!

スッキリ角栓が取れて
いちご鼻も解消されますよ♪

ワセリン

保湿効果が抜群で、
ハンドクリームや唇の保護に
「ワセリン」を使っている人も
多いかもしれませんね。
私も、乾燥がひどい時は使っています。

そのワセリンをつかって
いちご鼻を解消する方法
ご紹介しますね♪

  1. 蒸しタオルで毛穴を
    開かせる
  2. ワセリンを塗る
  3. お風呂にゆったりと浸かる
  4. 洗顔料で洗い流す
  5. 保湿をしっかりする

これだけです!

ワセリンもオロナイン同様
皮脂脂と混ざると脂が溶けます
クレンジングと同じイメージですね。

ワセリンは、保湿効果も優れているので
寝ている間にしっかりと
毛穴に蓋をしてくれるので
毛穴から、汚れを出して引き締めれます。

引き締める事で、
汚れが溜まりにくくなるので
一石二鳥ですね!

綿棒

自宅に必ずあるアイテム
「綿棒」を使って
いちご鼻を解消していく方法です。

用意するのは、

  • 綿棒
  • ベビーオイル

だけです♪

ではその方法をご紹介しますね!

  1. 洗顔する
  2. 水分を拭き取る
  3. 綿棒にベビーオイルを
    染み込ませる
  4. 鼻、小鼻の上を
    綿棒でコロコロする
  5. しっかりと拭き取る

これで、角栓がオイルに溶かされ
押し出されるので、スッキリ
ツルツルになるんですよ!!

いかがですか?

3つの方法をご紹介しましたが
どれも家にある物や、
すぐ手に入るものばかりで
しかも簡単ですよね!

ぜひやってみてくださいね♪

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市販の毛穴パックは逆効果ってホント!?

角栓を取り除くために
市販の毛穴パックを使う人も
いらっしゃると思います。
みなさん1度はやったことあるのでは?

塗れた鼻につけて、乾いてから
ペリペリッと剥がすと
角栓がごっそり取れて
気持ちいいんですよね。

でも実は・・・
毛穴パックを使う事で
いちご鼻解消には逆効果って
ご存知ですか?

毛穴パックで角質を必要以上に
取り除く事になってしまい
肌は乾燥しやすく、ダメージも
受けやすくなってしまいます。

皮脂も取り除きすぎるので
さらに過剰分泌が進み
またすぐに
毛穴に皮脂が詰まってしまうんです。
さらに前よりも毛穴が広がって
もっと詰まりやすい状態に!!

毛穴パックを使うのは
控えた方が良さそうですね。

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短期間で治したいなら皮膚科や病院の治療が効果的?

いちご鼻を解消したいけれど
今すぐに治したい人
セルフケアに限界を感じている人
皮膚科などの病院での治療
検討してみては?

レーザーで肌の再生を促すことで
いちご鼻の原因を取り除き
綺麗な状態にする事ができます。

肌のターンオーバーが活発になり
角栓が剥がれ落ちて
毛穴がスッキリします。

そして、きちんと毛穴を引き締め
くすみやニキビ跡も目立たなく
させてくれる「シュリンク効果」
によって、治療後は
角栓が詰まりにくくなるそうです!

平均的な治療時間は
30分~1時間程度で済むそうです。

病院へ受診したら、カウンセリング
しっかりと確認してから
治療をするか決めてみると良い
と思いますよ。

施術を受けてから、1週間程度
ヒリヒリしたり、赤みが出るなど
副作用もあるようですが、
メイクも入浴も翌日から
出来るので、短期間で結果を出したい
という人には、おすすめです。

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まとめ

毎日のスキンケアの仕方
生活習慣を改善すれば
どうにもならなかった【いちご鼻】
改善する事が期待できそうですよね!

自分でのケアをやってみても
効果がみられない。
という人は、一度皮膚科など
受診してみると良いかもしれません。

毛穴レスの鼻で、見た目も綺麗に
そして生活習慣の見直しで
身体の中から綺麗になって
いちご鼻とさよならしましょう!!

参考になれば幸いです♪

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